Mengalami ngidam saat sedang hamil
memang kerap kali dialami. Baik itu usia kandungan masih dini atau sudah hamil
tua alias sudah di atas tujuh bulan. Permintaan ngidam bumil atau ibu hamil ini
memang terkadang aneh-aneh. Ada anggapan yang mengatakan kalau kemauan bumil
tidak dituruti, maka saat sudah lahir nanti bayinya akan terus meneteskan air
liur. Memang belum ada fakta ilmiah yang bisa membuktikannya, tapi pastinya
jika kemauan bumil tidak dituruti, mereka pasti akan uring-uringan sepanjang
hari. Di antara sekian banyak permintaan ngidam yang sering dialami bumil, ada
permintaan ngidam kuliner tertentu yang harus kamu tahu, yaitu:
1. Rujak
Sumber: pergikuliner.com
Kuliner pertama yang paling banyak dicari oleh bumil adalah rujak. Kenapa rujak? Rujak yang terbuat dari buah-buahan segar ini memiliki cita rasa manis dan asam. Biasanya buah segar yang digunakan menjadi rujak adalah jambu air, nanas, kedondong, bengkoang, mangga muda, pepaya muda, hingga mentimun. Adanya rasa asam pada buah inilah yang dipercaya bisa menghilangkan rasa mual saat sedang hamil. Ditambah lagi rasa pedas dari sambal cocolannya yang mampu membuat kamu lupa diri.
2. Asinan
Sumber: pergikuliner.com
Tak berbeda jauh dengan rujak, ada asinan yang juga sering diidamkan para bumil. Ada dua jenis asinan yang biasa dicari, yakni asinan buah dan asinan sayur. Perbedaan keduanya selain dair bahan dasarnya adalah terletak pada bumbu siramnya. Pada asinan buah, kuah sangat encer dan memiliki rasa pedas cenderung asam. Sedangkan kuah asinan sayur lebih kental dengan perpaduan cita rasa pedas dan gurih. Biasanya asinan sayur disantap dengan tambahan kerupuk kuning atau yang dikenal dengan nama kerupuk mie.
3. Es Krim
Sumber: pergikuliner.com
Saat sedang ngidam, bumil cenderung mencari kuliner yang segar-segar. Jadi selain rujak dan asinan, biasanya mereka akan suka menyantap es krim. Es krim tak hanya memberikan rasa segar, tapi juga memiliki efek menenangkan karena ada kandungan susu di dalamnya. Selain itu, rasa manis pada es krim juga bisa membuat mood bumil menjadi lebih baik. Es krim yang banyak dicari adalah varian es krim strawberry yang segar dan es krim cokelat.
4. Makanan Pedas
Sumber: pergikuliner.com
Kalau kamu memperhatikan dengan seksama teman-teman kamu yang sedang hamil, kebanyakan dari mereka pasti lebih suka makanan yang disantap memiliki citarasa pedas. Ketika menyantap makanan, mereka akan menambahkan sambal untuk dicampur di dalamnya. Menyantap makanan pedas dipercaya oleh ibu hamil bisa melepas stress dan meningkatkan nafsu makan. Jadi jangan heran kalau nanti kamu melihat temanmu yang sedang hamil bisa menghabiskan lebih dari satu porsi makanan pedas.
5. Martabak
Sumber: pergikuliner.com
Terakhir ada martabak yang juga banyak dicari bumil. Biasanya martabak ini diidamkan bumil untuk dibeli langsung oleh suami mereka. Mereka tidak akan mau jika yang membelikan martabak adalah orang lain. Jenis martabak yang diidamkan, bisa martabak manis maupun martabak telur. Martabak diidamkan karena saat malam bumil suka merasa lapar dan ingin mengunyah sesuatu. Berhubung martabak menjadi camilan yang cukup mengenyangkan, jadi banyak bumil yang mengidamkan martabak di malam hari.
Nah! Itu dia makanan yang paling sering dicari ibu-ibu hamil kalau lagi ngidam. Buat suami-suami yang lagi punya istri dan ngidam makanan-makanan di atas, kamu bisa cari makannya di bawah ini!