Manado, siapa yang tidak kenal dengan kota ini. Manado
merupakan ibukota dari Sulewesi Utara. Orang Manado terkenal sangat menyukai
makanan-makanan yang pedas. Tidak ketinggalan pula dengan hidangan sayurannya.
Pernahkan kamu mencicipi hidangan sayur khas Manado? Jika belum, yuk kenali
dulu nama-nama sayuran khas Manado yang enak ini!
1. Sayur Bunga Pepaya
Sumber: selerasa.com
Jika kamu tahu pohon papaya pasti kamu tahu dengan jenis
sayuran yang satu ini. Ternyata bukan hanya bukan hanya buah papaya saja yang
bisa diolah, tetapi daun dan bunga papaya pun juga bisa diolah dan sangat kaya
manfaat jika kamu mengkonsumsinya. Di manado, ada sayur yang berbahan dasar
dari daun dan bunga papaya ini namanya sayur bunga pepaya. Meskipun pahit
tetapi sayuran ini memiliki kandungan yang baik untuk tubuh. Berdasarkan
penelitian, senyawa yang terkandung di dalam bunga pepaya sangat efektif untuk
mencegah radikal bebas dan juga membersihkan darah.
2. Sayur Rica Rodo
Sumber: kooliner.com
Kuliner Manado sangat identik dengan rasanya yang super
pedas. Hal ini juga berlaku untuk olahan sayur-sayuran yang ada disana.
Selanjutnya, pergikuliner punya sayur rica rodo. Apa itu sayur rica rodo? Sayur
rica rodo adalah sayur khas Manado yang memiliki cita rasa pedas dengan bumbu
yang kaya rempah. Terbuat dari campuran terong ungu, kacang panjang yang sudah
dipotong-potong, jagung manis, daun melinjo, dan cabai rawit. Sekilas sayur ini
tampak seperti sayur asam, tetapi jangan salah sayur ini adalah sayur rica rodo
yang sudah sangat terkenal lho!
3. Tumis Kangkung Rica-Rica
Sumber: selerasa.com
Tumis kangkung bumbu rica, sangat mudah untuk dimasak di
rumah karena bumbu dan bahan-bahannya yang sangat sederhana. Jadi kamu tidak
perlu pergi jauh-jauh ke Manado untuk mencicipi masakan ini. Kamu hanya perlu
menyiapkan bahan dan bumbu seperti seikat kangkung yang sudah dicuci bersih,
bawang merah, bawang putih, garam, gula, cabai, jahe, dan daun kemangi. Semua
bahan tersebut disatukan dan ditumis hingga wangi dan sayur tumis kangkung
bumbu rica siap untuk disajikan!
4. Sayur Garo
Sumber: cookpad.com
Tidak kalah unik, manado juga memiliki hidangan sayur lezat lainnya. Nama sayuran ini adalah sayur garo. Bagi kamu yang orang manado asli pasti sudah tidak asing mendengar namanya. Sayur garo adalah sayur khas Sulewesi yang terbuat dari campuran daun singkong, jantung pisang, dan bunga papaya yang telah dipotong-potong dan dikeringkan. Ketiga jenis bahan tadi direbus bersamaan dengan bumbu kuning khas Manado dan jadilah sayur garo yang lezat dan sangat sehat tentunya.
Sangat mudah membuatnya bukan?