Pandemi Covid-19 masih saja terus
membayangi masyarakat dunia, termasuk Indonesia. Masih banyaknya pertambahan
kasus setiap harinya seolah menjadi pengingat kalau kita masih harus tetap
waspada supaya tidak mudah tertular. Bersikap protektif terhadap diri sendiri
sudah menjadi kewajiban yang terus dijalankan. Kita harus tetap menggunakan
masker dan rutin mencuci tangan sebagai bentuk pencegahan. Tapi ternyata ada hal
lainnya yang juga bisa dilakukan agar tak mudah tertular Covid-19, yakni dengan
menghindari beberapa makanan tertentu selama masa pandemi berlangsung. Pasalnya
ada beberapa kuliner yang rentan terhadap bakteri atau virus sehingga lebih
baik kamu tak menyantapnya dulu. Berikut beberapa makanan yang sebaiknya
dihindari selama pandemi Covid-19, yaitu:
Makanan
Bertepung yang Setengah Matang
Sumber: Resepkoki.id
Pertama ada makanan bertepung setengah matang. Masyarakat Indonesia sangat suka menyantap makanan bertepung setengah matang seperti kue cubit setengah matang yang bagian dalamnya masih lumer saat digigit, mendoan, dan lain sebagainya. Makanan bertepung yang tidak dimasak matang sangat rentan terhadap kontaminasi silang. Apalagi jika di dalam adonannya terdapat campuran telur. Jadi sebaiknya kalau ingin makan makanan bertepung, usahakan menyantap yang benar-benar sudah matang ya!
Telur
Mentah
Sumber: Origami-book.jp
Seperti yang sudah dikatakan di atas sebelumnya, makanan yang mengandung telur harus dimasak dengan matang. Telur yang disantap dalam keadaan setengah matang, apalagi masih mentah sangat rentan terhadap bakteri salmonella yang pastinya bisa membahayakan tubuhmu. Oleh karena itu, jika ingin menyantap telur, sebaiknya masak terlebih dahulu dengan matang agar bakteri yang ada di dalamnya bisa mati.
Kecambah
Mentah
Sumber: Doktersehat.com
Kecambah mentah ternyata tidak bagus dikonsumsi pada saat pandemi seperti saat ini. Hal ini dikarenakan kecambah mentah sangat rentan terkena bakteri salmonella, listeria, dan e.coli. Ketiga bakteri ini bisa berkembang dengan baik di suhu lembab. Sementara kecambah sendiri tumbuh dalam suhu yang lembab. Jika ingin menyantapnya, maka lebih baik kamu memasaknya terlebih dahulu hingga matang.
Tiram Mentah
Sumber: Okezone.com
Tiram mentah menjadi salah satu kuliner yang sebaiknya dihindari saat pandemi ini. Dari aneka jenis seafood yang bisa disantap mentah, tiram mentah menjadi seafood yang paling berbahaya dan bisa menyebabkan keracunan karena di dalamnya terdapat bakteri berbahaya yakni norovirus dan vibrio yang jika sampai masuk ke dalam tubuh manusia bisa membahayakan tubuh. Tapi jika kamu memasak tiram hingga matang, maka bakteri tersebut bisa mati sehingga tiram aman dikonsumsi.
Roti
dalam Keranjang Terbuka
Sumber: Tripadvisor.com
Kuliner yang terakhir adalah roti
yang diletakkan dalam keranjang terbuka. Biasanya kita sering melihat bakery
yang menjajarkan rotinya dalam keranjang yang diletakkan di ruang terbuka.
Mulai sekarang, hindari membeli roti jika diletakkan dalam keranjang terbuka.
Pilih roti yang dijual dalam wadah tertutup karena udara terbuka sangat rentan
terhadap paparan virus.
Itulah beberapa kuliner yang sebaiknya kamu hindari selama musim pandemi Covid-19. Jadi mulai sekarang hindari untuk menyantapnya ya supaya badan tetap terus sehat.